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Step Tube Vol 66 3 三段跳びのスパイクの選び方講座 Youtube
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中距離 スパイク ステップ
中距離 スパイク ステップ-スパイク練習をする時にいつも同じ位置から入っていませんか? 実際に試合になるとサーブカット位置は変わり、ラリー 時に裏の方に移動しボールが放物線の頂点をすぎたあたりで一気に方向を こんばんは。中田です。 今日はスパイク動作のステップについてです。 特に、踏み切り足について語ります。 またまた少しだけ専門的な話になりますが、アシからず。(失礼!) ゴ
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